Montar el menú del día con lo que tienes en cámara

Ayúdame con el menú del día de mañana para mi [bar de menú] en [ciudad], a [X] euros el menú.

Tengo en cámara y despensa: [lista todo, con cantidades aproximadas].

Propón [3] primeros, [3] segundos y [2] postres que pueda hacer con eso más lo básico que siempre tengo (aceite, ajo, cebolla, arroz, pasta, huevos, harina).

Condiciones: que no se repita la base entre primeros y segundos, que haya un plato de cuchara y una opción sin carne, y que se gaste primero lo que antes se me va a estropear.

Dime también qué me sobra y qué hacer con ello pasado mañana. No inventes ingredientes que no estén en mi lista.